Brány nášho štúdia boli otvorené dňa 22.11.2021. Štúdio je v prvom rade zamerané na cvičenie rôznych druhov jogy. Ponúkame skupinový aj individuálny prístup zameraný na zdravý, vedomý a funkčný pohyb, podporu celkového zdravia, krásy, vitality, posilnenie svalových skupín a budovanie sily, rozvoj flexibility s čím súvisí aj naťahovanie skrátených svalov, v neposlednom rade odbúranie stresu a celkového napätia v tele, odstránenie bolestí chrbtice, správne držanie tela a pomoc s rôznymi zdravotnými problémami, akými sú vyskočené platničky, hyperlordóza, hyperkyfóza, skolióza, guľatý chrbátik, vysoká klenba, ploché nohy, hypermobilita, tráviace ťažkosti, cvičenie po srdcovom infarkte. Predovšetkým sa jedná o západný štýl jogy, akým je hlavne Power Joga. Venujeme sa tiež cvičeniu s tehotnými ženami v rámci kurzu Gravid Jogy, ako aj ženám po pôrode. V našom štúdiu nájdete lekcie nie len západného štýlu jogy, ale aj tradičného indického štýlu v podaní lekcií pre telo a dušu, kde sa v rámci záverečných relaxácií používajú spievajúce misky, meditačné činely či zvuky dažďa. Ponúkame z každého rožku trošku a čo je úplne najdôležitejšie nevedieme v našom štúdiu masové lekcie, na základe čoho dokážeme aj počas skupinových cvičení zachovať individuálny prístup ku klientom. Sme tu pre Vás.